32 comuni che formano la nostra Provincia. Collocata al limite estremo (levante) della Regione Liguria, convenzionalmente suddivisa in Riviera di Levante, Cinque Terre, Golfo dei Poeti, Val di Magra e Val di Vara, è stata istituita nel 1923 (Toponimo). Si trova tra la Provincia di Massa Carrara, Genova e Parma. In una zona del territorio Italiano a stretto contatto con la Lunigiana. un'area privilegiata rispetto ad altre realtà territoriali nazionali. A Sud il Mar Ligure dove piccole spiagge vengono bagnate dal mare cristallino, come a voler rompere la monotonia degli strapiombi della costa la quale risulta una caratteristica dominante della Provincia. A Nord, a  pochi chilometri, si innalzano gli Appennini con le Alpi Apuane,  nel mezzo pianure e colline. C'è la Val di Magra, solcata dal fiume Magra il quale si getta ad estuario nel Mar Ligure. C'è la Val di Vara, (suddivisa in Media, Bassa e Alta Val di Vara), attraversata dal fiume Vara dove vengono privilegiati i prodotti della terra. La caratteristica saliente del territorio della Spezia è quella di non essere uniforme ma ondulato, rendendo il territorio suggestivo lungo la costa ma non agevolando la coltivazione dell'ulivo e della vite, prodotti conosciuti in tutto il mondo per la loro qualità. I terrazzamenti tipici nelle Cinque Terre sono un esempio di difficoltà nel mantenere, conservare questo patrimonio fruttuoso locale. Le realtà produttive che mantengono vitale Spezia sono: l'Arsenale della Marina Militare,  Cantiere Navale del Muggiano, la Termomeccanica,e l'Oto Melara completa il polo della grande industria con tutte le piccole aziende che ruotano attorno a questi  gruppi fornendo opportunità di lavoro. Il turismo è un'altra realtà produttiva molto importante per il capoluogo. L'appellativo "Golfo dei Poeti" (il nome viene dato per indicare il tratto dell'insenatura che va da Lerici a Porto Venere, dove soggiornarono, vissero e fu attraversata da Poeti e scrittori di fama internazionale) la dice lunga per la ricezione turistica e assieme alle Cinque Terre ne fanno un abbinamento vincente per attrarre turismo e qualità della vita. Porticcioli turistici sparsi ovunque, lungo la costa del Golfo dei Poeti e delle Cinque Terre (la denominazione 5 Terre viene dato ad un tratto di costa che si estende per 10 km in cui si trovano i cinque borghi rivieraschi: Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza e Monterosso, dichiarati dall'UNESCO Patrimonio Mondiale dell'Umanità per l'alto valore storico, paesaggistico, culturale) dove sono bene in evidenza barche di tutti i tipi, dalla "scafela" al "gozzo" sino ai grandi motoscafi e Yacht. Porticcioli di attracco nei piccoli paesi rivieraschi, utili per uno sbarco e una visita veloce. Nell'entroterra dominano paesi piccoli e grandi sorti da tempi immemorabili sulle cime delle colline, come a dominare le vallate e i dintorni, anche oggi come accadeva ai tempi dei feudatari per scopi di difesa. La Via Francigena che attraversa il nostro territorio, la quale collegava Canterbury alla Roma antica (detta anche via Romea) quando il mondo conosciuto attraversava momenti di espansione della storia remota, il popolo Ligure-Apuano, gli Etruschi, i Romani, il Medioevo, la resistenza, secoli di vicissitudini che hanno caratterizzato il territorio, e anche gli abitanti.

La flora è caratterizzata dalla tipica macchia mediterranea con molte varietà di arbusti aromatici, boschi di lecci, castagni e pinete lungo la costa. Alberi sempre verdi prevalentemente e per l'utilità alimentare, ulivi. Olivi secolari che producono un olio caratteristico, solo di questa zona, a differenza del vino viene prodotto più per uso familiare. Vigneti, mantenuti con sacrifici dai proprietari dei piccoli terreni che da secoli curano con tenacia e amore il proprio vigneto, producendo ricchezza e genuinità dei frutti della terra. Tra tutti va ricordato il vino delle Cinque Terre e lo Sciacchetrà i cui vigneti vengono mantenuti nei caratteristici terrazzamenti a strapiombo sul maree. Il Vermentino dei colli di Luni.  Nei boschi  i suoi abitanti naturali, come i cinghiali, volpi, faine, donnole e il tasso, per gli insettivori il riccio, la talpa e numerosi roditori come il ghiro, il topo quercino, scoiattoli e le nutrie nelle vicinanze dei corsi d'acqua. Lungo i fiumi si possono notare gli aironi cenerini, le gazzette o nelle acque tranquille dei laghetti perifluviali, anatre migratrici. Il clima mite durante l'inverno favorisce una vita meno dura sia per gli animali che per gli umani e in estate la brezza marina porta sollievo nella calura estiva. Lungo la costa è praticata la pesca in modo amatoriale e nei porti si sente il classico odore del mare e il rumore delle sartie delle imbarcazioni da diporto si confonde spesso con il richiamo dei gabbiani. Nell'entroterra l'odore dei campi e una sensazione di pace, il frinire delle cicale riempie l'aria della stagione estiva. Il lavoro duro di uomini che da secoli curano e coltivano questa terra, attraversando varie vicende storiche che,  spesso, li hanno visti protagonisti, loro malgrado. La cucina tipica spazia dai piatti a base di pesce lungo la costa. Nell'entroterra tutto a base di carne, cacciagione, con una varietà fantastica di ricette tipiche molto note. "La Panizza", "La Farinata", "La Mesc-ciua" sono esempi di tipicità. Sagre paesane dedicate ai cibi tipici del luogo sono organizzate ogni anno in quasi tutti i Comuni della Spezia. Manifestazioni sportive movimentano le estati della riviera, come il Palio del Golfo dove si ritrovano, in una competizione sportiva, le Borgate Marinare di Tellaro, Lerici, Venere Azzurra, SanTerenzo, Muggiano, Fossamastra, Canaletto, Crdd, Marola, Cadimare, Fezzano, Le Grazie e Porto Venere. In una gara entusiasmante e una partecipazione numerosa e colorita delle borgate. Si svolge nella prima Domenica di Agosto. Feste patronali e altre manifestazioni tipiche del posto si svolgono regolarmente in tutto il territorio della Provincia.